Fenugrec bio Semence

1 gramme (= 1 demi cuillère à café) par tasse en infusion

L'usage est déconseillé aux femmes enceintes.

L’infusion concerne la majorité des plantes à tisane :fleurs, feuilles, petites graines. Il s’agit dans ce cas d’arroser les plantes d’eau bouillante, et de les laisser infuser 5 à 10 minutes.

La décoction convient aux plantes coriaces : racines, écorces, rameaux. Elle consiste à faire bouillir pendant quelques minutes les végétaux choisis dans l’eau. Plus la plante est épaisse et dure, plus la décoction doit être longue (3 à 10 minutes).

Le dosage est affaire de goût ; faites varier concentration et durée d’infusion, pour découvrir ce qui vous convient.

• Fenugrec semences entières*

*Ingrédient issu de l'agriculture biologique.
Certifié par Ecocert FR-BIO-01 - Agriculture UE