Catégories

Livraison gratuite 123gelules

Facebook 123gelules

Meilleures ventes du Mois

Toutes les meilleures ventes

Nouveautés

Toutes les nouveautés

Graines de Lin Brun Bio 500g

500 g de graines de Lin Brun Bio 

Nom scientifiqueLinum usitatissimum

Famille : Linaceae

Plus de détails...

2,95 €

PANLINBIO500G

Disponibilité :En stock

Les propriétés uniques du lin

Le lin, dont le nom scientifique est Linum usitatissium fait partie de la famille botanique des linacées. Cette plante dicotylédone est originaire d’Europe et d’Asie. On la cultive autant pour ses graines oléagineuses que pour ses fibres textiles. Les gaulois et les Égyptiens favorisèrent la culture de différentes variétés pour la production de fibres solubles, d’huile végétale, mais aussi de graines de lin doré et de lin brun. Les bienfaits des graines de linne leur étaient pas inconnus. Ils appréciaient la plante tant pour ses principes actifs que pour son utilisation variée. Considéré aujourd’hui comme un super aliment, le lin est utilisé en cuisine et comme complément alimentaire naturel.

Le lin est une plante herbacée et annuelle. Cet oléagineux contient une tige unique, qui peut atteindre 1 mètre de haut. Les feuilles sont lancéolées et possèdent 3 nervures. La racine est pivotante et peut être, si le sol le permet, profonde de 1 mètre. Les fleurs bleues s’ouvrent pour une journée, elles comportent 5 pétales et peuvent être de couleur blanche, légèrement rosées, pour certaines variétés. Les fruits sont des capsules contenant environ 10 graines chacun. Les graines de lin brun sont petites, lisses et plates. La plante de lin aime les sols riches en minéraux, légèrement acides, profonds et bien drainés. Elle apporte des effets bénéfiques à la terre, donnant bien souvent un meilleur rendement à la culture suivante.

Les bienfaits du lin et de ses graines

Une source incroyable de nutriments remarquables provient des graines de lin. Les bienfaits nutritionnels de cet incroyable aliment ne sont pas négligeables. Les graines de lin bio possèdent dans ses substances actives des protéines végétales et des fibres alimentaires naturelles. Elles ne détiennent qu’1% de glucides. Pour 20 grammes de graines de lin consommées sur une journée, l’apport en K calorie est de 100 g. Tout comme les graines de chia ou les graines de tournesol, la graine de lin fait partie des superaliments. Elle se consomme crue ou cuite, entière, concassée ou moulue, dans diverses recettes. Il est également possible d’en faire des graines germées, à déguster dans une salade ou avec des crudités.

Les graines de lin se consomment facilement dans multiples préparations culinaires. Sublimez vos recettes de pain, de gâteaux et autres préparations culinaires en ajoutant des graines de lin dans votre pâte. Elles peuvent vous aider à remplacer l’huile ou le beurre de vos plats, en les mélangeant à vos salades, à du muesli ou encore dans de multiples sauces. Broyez les graines de lin facilement avec un mortier ou un moulin à épices (genre moulin à poivre), pour en absorber parfaitement tous leurs bienfaits. Vous pouvez également torréfier les graines pour obtenir un petit goût de noisette, arôme typique de l’huile de lin.

Des graines de lin BIO et naturelles

Les graines de lin brun proposées par la marque française « Planète au Naturel » sont issues d’une agriculture biologique et possède le label BIO. Ce dernier garantit une qualité premium mais aussi l’utilisation de produits naturels. Nos graines de lin brun sont conservées hermétiquement dans leur sachet refermable de 500 g, afin de préserver leurs qualités nutritionnelles et leurs nombreuses vertus. Placez-les à l’abri de la lumière et de l’humidité pour une meilleure conservation. Retrouvez la valeur nutritive moyennes de notre produit ci-dessous pour de plus amples informations.

Véritable aliment de base en cuisine, nos graines de lin vous seront utiles au quotidien. Commencez la journée en grande forme en prenant au petit déjeuner un délicieux bol de céréales bio accompagné lin brun, de graines de sésame et de baies de goji. Une fois passée au robot, nos graines de lin moulues feront une farine de lin idéale pour vos diverses recettes. Incorporez le mélange obtenu dans la pâte de votre pain et saupoudrez quelques graines entières pour la décoration. Et pour les plus gourmands, n’hésitez pas à les ajouter dans vos gâteaux et pâtisseries !

Valeurs Nutritionnelles moyennes pour 100g :

  • Glucides : 1 g
  • Protéines : 19.5 g
  • Lipides : 40 g
  • K calorie : 498 g
  • K joule : 2052
  • Fibres : 27.9 g



Conseil d’utilisation :

Les graines de lin s’utilisent dans de nombreuses recettes. Elles peuvent être utilisées dans de multiples préparations, sauces, salades, plats, desserts, pains, biscuits, pâtisseries...

A consommer dans le cadre d’une alimentation équilibrée.

Ingrédient : 

  • Graines de Lin brun * : 500 g


*Produit issu de l’agriculture biologique.

Certifié par Ecocert.

  • Type de conditionnement Graines
  • Produit Bio Produit Bio
Evaluations Produit
  • Nombre d'avis : 96
  • Note moyenne : 4.8 /5
  • B. Helene
  •  le 18/08/2018
  • 5/5
très bien très bon produit
  • D. Katia
  •  le 18/08/2018
  • 5/5
toujours très bien
  • B. Angelina
  •  le 08/08/2018
  • 5/5
RAS...
  • B. Christian Michel
  •  le 03/08/2018
  • 5/5
Bon produit.Qualité prix correct.
  • A. Marie
  •  le 03/08/2018
  • 5/5
Bon conditionnement Frais
  • M. Sabrina
  •  le 01/08/2018
  • 5/5
Produit correspondant à mes attentes. Conditionnement impeccable, fraîches et croquantes. Très satisfaisant.
  • W. Thierry
  •  le 19/07/2018
  • 4/5
Bonne qualité
  • M. Renée
  •  le 24/06/2018
  • 5/5
j'en commande à chaque fois
  • D. Pascale
  •  le 20/06/2018
  • 5/5
Très très efficaces contre la constipation ! Depuis que je prends une cuillère à soupe matin et soir, je n'ai plus aucun souci de transit !!
  • A. Sophie
  •  le 16/06/2018
  • 4/5
Le produit est bien mais l'emballage a un problème, entre le papier et le cellophane, cela a mal été scellé
  • M. Raphaëlle
  •  le 13/06/2018
  • 5/5
Efficace au bout de 4/5 jours pour équilibrer le transit.
  • M. Nathalie
  •  le 27/05/2018
  • 5/5
Parfait
  • G. Romain
  •  le 15/05/2018
  • 5/5
Tres
  • M. Philippe
  •  le 05/05/2018
  • 5/5
bien ! à mouliner au moulin à café pour développer les bienfaits et l'assimilation...
  • L. Nadine
  •  le 05/05/2018
  • 5/5
Produit bien fraiche et délicieux
  • F. Sandrine
  •  le 14/04/2018
  • 5/5
Toujours au top !
  • B. Valerie
  •  le 10/04/2018
  • 5/5
super
  • T. Dominique
  •  le 30/03/2018
  • 4/5
produit conforme à ma commande et dans un format assez grand peu onereux
  • L. Astrid
  •  le 27/03/2018
  • 5/5
Produit mélangé dans un fromage blanc (1 cuillère par jour) consommé le soir me permet de ne pas grignoter devant la TV ...
  • C. Benjamin
  •  le 27/03/2018
  • 5/5
Super
  • F. Alain
  •  le 21/03/2018
  • 5/5
Excellent produit se mélange aux repas ou se mange seul
  • C. Sylvie
  •  le 21/03/2018
  • 4/5
Commande un peu trop imprtante pour l'usage, mais cela durera plus longtemps
  • S. Abdulla
  •  le 18/03/2018
  • 5/5
Très bonne qualité
  • B. Nathalie
  •  le 08/03/2018
  • 4/5
Je n'ai pas encore eu le loisirs de les tester et d'en constater les effets!
  • A. Yves
  •  le 08/03/2018
  • 5/5
en essai
  • K. Sandra
  •  le 07/03/2018
  • 5/5
Produit bio parfait
  • F. Valérie
  •  le 28/02/2018
  • 4/5
Je ne peux dire très bien puisque je n'ai pas encore eu le loisirs de les tester et d'en constater les effets!
  • C. Philippe
  •  le 28/02/2018
  • 4/5
produit qui correspond a la commande pourquoi ne pas ajouter de recettes?
  • S. Eliane
  •  le 23/02/2018
  • 5/5
pas déçue de cette reception.
  • B. Delecolle
  •  le 23/02/2018
  • 5/5
bien
  • G. Boris
  •  le 19/02/2018
  • 5/5
le sachet Zip est très pratique pour conserver l'aliment
  • M. Marie Bernadette
  •  le 04/02/2018
  • 5/5
Très bien
  • D. Roland
  •  le 29/01/2018
  • 5/5
Très bien
  • M. Danièle
  •  le 28/01/2018
  • 5/5
bien
  • B. Martine
  •  le 27/01/2018
  • 5/5
très bon produit
  • O. Christine
  •  le 23/01/2018
  • 5/5
Prends ce produit depuis un mois pour combattre le cholestérol a VOIR!!!
  • D. Katia
  •  le 23/01/2018
  • 5/5
Très bien, conforme à mes attentes.
  • A. Michelle
  •  le 22/01/2018
  • 5/5
Je connaissais déjà les graines de lin et j'adore çà. Le rapport /qualité est très intéressant et aussi pour la santé. Donc,je les conseille à tout le monde.
  • G. Patricia
  •  le 20/01/2018
  • 5/5
Très satisfaite
  • L. France
  •  le 16/01/2018
  • 5/5
Végétarienne utilise les graines pour faire le pain.
  • B. Claire
  •  le 16/01/2018
  • 5/5
très bien et bon rapport qualité prix
  • Q. Gérard
  •  le 28/12/2017
  • 5/5
Très bien
  • T. Fabienne
  •  le 26/12/2017
  • 5/5
bon produit
  • L. Sylvain
  •  le 23/12/2017
  • 5/5
très bien, conforme à mes attentes
  • G. Mireille
  •  le 20/12/2017
  • 4/5
Bien rien à dire
  • C. Pierre-Francois
  •  le 19/12/2017
  • 4/5
c'est en fait une "recharge" de graine que je mets (souvent) dans mes salades
  • R. Gilbert
  •  le 13/12/2017
  • 5/5
conforme à la description
  • M. Renée
  •  le 11/12/2017
  • 5/5
j'en recommande à chaque fois
  • K. Hafida
  •  le 09/12/2017
  • 5/5
Bon produit. Livraison rapide
  • J. Esther
  •  le 05/12/2017
  • 5/5
Très bien, fidèle à ce que j'attendais. Merci.
  • C. Daniel
  •  le 04/12/2017
  • 5/5
très bon produit dans les céréales du matin ou dans la journée avec les yaourts
  • V. Olivier
  •  le 03/12/2017
  • 5/5
très bien
  • W. Thierry
  •  le 03/12/2017
  • 4/5
Agréable au goût et facile à ajouter aux différents plats.
  • B. M
  •  le 30/11/2017
  • 4/5
idem
  • B. Lisa
  •  le 28/11/2017
  • 5/5
Parfait, facile à piler, petit goût de noisette
  • P. Dominique
  •  le 13/11/2017
  • 5/5
du bio à un prix canon
  • P. Michel
  •  le 13/11/2017
  • 4/5
Très bien
  • G. Mireille
  •  le 12/11/2017
  • 4/5
Le produit très bien mais petit soucis à la livraison sachet percé mais vous avez répondu rapidement pour faire le necessaire auprès du service colissimo , en attente de recevoir un nouveau sachet. Merci
  • S. Bernard
  •  le 11/11/2017
  • 5/5
bon produit
  • M. Brigitte
  •  le 07/11/2017
  • 5/5
Parfait
  • T. Mireille
  •  le 07/11/2017
  • 5/5
parfait
  • B. Odile
  •  le 04/11/2017
  • 5/5
Tres utile dans l alimentation... et une fois moulu ( avec le moulin à carMoulin à café électrique ) efficacité garantie pour la santé....
  • B. Jean-Pierre
  •  le 29/10/2017
  • 5/5
Pas encore utilisé, mais semble correspondre à mes attentes.
  • C. Catherine
  •  le 28/10/2017
  • 5/5
produit que je n'ai pas testé personnellement, je viens de recevoir celui ci, à suivre....
  • L. Sylvie
  •  le 14/10/2017
  • 5/5
Super je les recommande.
  • G. Mireille
  •  le 11/10/2017
  • 5/5
C'est un produit que j'utilise régulièrement. Efficace
  • M. Nicolas
  •  le 09/10/2017
  • 5/5
Conforme à ma commande
  • T. Jacqueline
  •  le 08/10/2017
  • 5/5
Le prix du produit est correct.
  • F. Isabelle
  •  le 07/10/2017
  • 5/5
tres bien
  • B. Kevin
  •  le 01/10/2017
  • 5/5
bien
  • D. Katia
  •  le 27/09/2017
  • 5/5
très bien et conforme à la commande
  • Q. Geraldine
  •  le 25/09/2017
  • 5/5
Conforme à la demande
  • T. Bruno
  •  le 19/09/2017
  • 4/5
Impeccable
  • M. Renée
  •  le 18/09/2017
  • 5/5
très bon au gout
  • Q. Daniele
  •  le 13/09/2017
  • 5/5
J utilise ces graines pour des problèmes de constipation, je suis tombé là dessus sur internet , j en avais mare de prendre des sachets tous les jours, j avais des coliques et ballonements et depuis, 1 c à café un peu mixé 2 fois par jour ou 1 fois si pas besoin. C est super je ne change plus.
  • T. Mireille
  •  le 11/09/2017
  • 5/5
Bon produit
  • V. Michelle
  •  le 06/09/2017
  • 4/5
je compte faire baisser mon cholesterol
  • L. Philippe
  •  le 05/09/2017
  • 5/5
Toujours très satisfaite de la qualité, Très bon produit,
  • A. Christophe
  •  le 04/09/2017
  • 5/5
comme commander très propre emballage éco
  • L. Philippe
  •  le 02/09/2017
  • 5/5
Conforme à mes attentes, difficile de juger de la qualité du produit, ne le consommant pas depuis suffisamment longtemps.
  • M. Habibatou
  •  le 24/08/2017
  • 5/5
Bien
  • H. Nadia
  •  le 19/08/2017
  • 4/5
tros tôt pour donner un avis
  • R. Maryvonne
  •  le 12/08/2017
  • 4/5
Correct
  • M. Guilene
  •  le 06/08/2017
  • 3/5
Bien
  • F. Sylvia
  •  le 06/08/2017
  • 4/5
La qualité du produit me semble correcte
  • B. Larbi
  •  le 13/07/2017
  • 4/5
BON PRODUIT
  • F. Christine
  •  le 09/07/2017
  • 5/5
Super produit
  • P. Denis
  •  le 08/07/2017
  • 5/5
tres bien
  • C. Baptiste
  •  le 05/06/2017
  • 5/5
Emballage pratique
  • G. Rachelle
  •  le 08/05/2017
  • 4/5
Plutôt satisfaite après deux jours d'utilisation.
  • A. Reine
  •  le 09/04/2017
  • 5/5
Très bien 1 cuillère à café le matin et le soir mastiquer un peu et avaler avec un verre d'eau pour la constipation contient du mucilage gonfle dans les intestins
  • L. Jessica
  •  le 08/04/2017
  • 5/5
Envoie rapide, très bon produit, bonne qualité,...
  • B. Kevin
  •  le 13/03/2017
  • 4/5
bien
  • R. Laetitia
  •  le 05/03/2017
  • 5/5
Bien mais l'emballage devrait être opaque.
  • C. Pierre
  •  le 22/02/2017
  • 4/5
BIEN
Plus de commentaires...