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6 sachets de 500 g de Baies de Goji
Lycium Barbarum
UT-FHO9-ZRRL
Lorsque l’on découvre la Baie de Goji, on a bien du mal à imaginer que ce minuscule petit fruit puisse être aussi puissant en matière d’effets sur la santé. Et pourtant, on la considère aujourd’hui comme un super-aliment, et malgré sa petite taille et son aspect qui ne paye pas de mine, elle est pourvue de qualités que l’on aurait du mal à retrouver dans un autre fruit. Qui plus est, la Baie de Goji a un avantage gustatif important, elle est particulièrement goûteuse, très agréable à déguster au quotidien.
La baie séchée est donc idéale à consommer telle quelle, elle peut être simplement grignotée ou mélangée à d’autres aliments, pourquoi pas dans une salade ou un yaourt. La Baie de Goji n’a pas toujours porté ce nom : il s’agit du fruit du lyciet, un arbre asiatique que l’on trouve notamment en Chine, et dont les qualités sont reconnues depuis bien longtemps sur le continent asiatique. Ce petit fruit a fait son apparition en occident au cours des années 70, qui fut aussi l’époque de son nouveau baptême.
La Baie de Goji a de quoi nous surprendre par ses qualités nutritionnelles, et étant naturelle et douce, elle peut être consommée par toute la famille. Il s’agit là d’un complément alimentaire véritablement complet : la baie contient en tout 21 oligo-éléments, 18 acides aminés différents, des protéines végétales, des bêta-sitostérols, ainsi qu’une quantité importante de vitamines des groupes B, C et E notamment. La Baie de Goji est donc idéale à consommer en cure ou toute l’année, durant un minimum de 2 mois pour en ressentir véritablement les bienfaits.
Fruits du Lycium Barbarum, récoltés dans les régions de Qinhai - Tibet et Ningxia.
Les baies de goji peuvent se consommer de plusieurs façons : séchées telles quelles ou incorporées dans des porridges ou des yaourts, fraîches sous forme de jus ou encore d’infusion.
Une consommation de 20 à 30 g (de préférence le matin) est une bonne moyenne.
Tenir hors de portée des enfants.
À conserver dans un endroit sec, frais et à l’abri de la lumière.
Origine : Chine.
Valeurs nutritives (pour 100g) | |
---|---|
Lipides | 7g |
Glucides | 58g |
Kcal | 344 |
Kjoules | 1440 |
Protéines | 12g |
Fibres | 8g |
4.7 /5
Calculé à partir de 313 avis client(s)
Anonymous A. le 25/05/2024
Cette fois-ci les baies de Gogi sont de très mauvaise qualité, Elles sont très dures comme pierre, compactées dans un amas. Il faut les casser au marteau, mais elles redeviennent collées les unes aux autres et dures comme une roche. Je regrette d'en acheter 3 kg ! Avant elles étaient parfaites, ce n'est plus la même qualité, bien dommage !
Claudette B. le 11/05/2024
Produit très sec et qui a dû être entreposé dans un lieu humide car très compact. Qualité en dessous de mes précédentes commandes. Dommage.
Philippe N. le 07/05/2024
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