Alfalfa 250 mg
gélules

Découverte en 1566, l'Alfalfa est aussi appelée « luzerne », ce qui signifie « vers luisant » car la graine est brillante. Nous pouvons la nommer « le meilleur des fourrages ».

Elle fait partie de la famille des fabacées.

Elle est originaire de l’Afghanistan, l’Iran et la Turquie. On la trouve actuellement sur tous les continents, elle préfère les climats chauds.

On peut l’exploiter plusieurs fois dans la saison, elle repousse très vite. Elle peut être cultivée toutes les 5 semaines. Elle sert en majeure partie à l’alimentation des bêtes d’élevage ainsi qu'aux lapins, chevaux et volailles.

On peut l’utiliser en cuisine en faisant germer les graines. Très appréciée en Asie, elle est maintenant réputée un peu partout dans le monde.

Prendre 2 à 3 gélules par jour durant les repas, avec un grand verre d'eau, dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.

Cette plante est déconseillée en cas d'antécédents de cancer du sein, personnels ou familiaux.

Pour une prise journalière de 3 gélules d'Alfalfa :

• Poudre d'alfalfa feuille : 750 mg
• Tunique (gélatine + glycérine) : 225 mg