Le griffonia simplicifolia est une plante grimpante venue de l’Afrique, plus précisément du Ghana et de la Côte d’Ivoire, qui possède une croissance rapide. Elle est considérée à mi-chemin entre l’arbrisseau et la liane. Sa longueur peut atteindre le 3 mètres.
Le griffonia simplicifolia est une plante grimpante venue de l’Afrique, plus précisément du Ghana et de la Côte d’Ivoire, qui possède une croissance rapide. Elle est considérée à mi-chemin entre l’arbrisseau et la liane. Sa longueur peut atteindre 3 mètres. Ses feuilles sont alternes et glabres et ses fleurs sont vertes. Les graines du griffonia, utilisées principalement en phytothérapie, se trouvent à l’intérieur de cosses de couleur verte ou noire. Ces dernières ne sont pas les seuls éléments utiles de la plante. Les feuilles sont utilisées dans l’alimentation des animaux, notamment des chèvres, afin de favoriser leur fertilisation. Elles sont aussi employées directement sur la peau, en usage externe. Plus rarement, la racine, la tige, les fleurs et l’écorce seront consommées. Les habitants des pays producteurs mâchent régulièrement les petites tiges et les racines de la plante.
Le griffonia apporte l’avantage d’être riche en L-5HTP. Cette substance, appelée L-5-hydroxytryptophane, est fabriquée naturellement par l’organisme à partir du tryptophane et est indispensable au bon fonctionnement de notre corps. Le tryptophane est un acide aminé présent dans nombreux aliments tels que la viande, les laitages, le poisson, les noix et les légumineux, mais aussi dans certains fruits tels que la banane, les dattes et la mangue. Grâce au L-5HTP, l’organisme humain fabrique de la sérotonine dans le cerveau, qui agit sur l’humeur, le sommeil et l’appétit. Un manque de cette substance peut dès lors entraîner du stress, de la fatigue et des maux de tête. La sérotonine est un des principaux neuromédiateurs du système nerveux. C’est grâce à ceux-ci que les cellules nerveuses peuvent communiquer entre elles.
Nous vous proposons des gélules de griffonia dosées à 500 mg pour vous accompagner au quotidien. La forme et le dosage de nos gélules sont étudiés pour une prise facile et adéquate. Nous utilisons les graines de griffonia dans la fabrication de nos produits. Le dosage en 5-http variant d’une marque à une autre, nous avons souhaité indiquer le nôtre sur tous nos emballages pour une meilleure compréhension de notre produit et pour une parfaite transparence. Il est de 20%. Le griffonia est accompagné des bienfaits de la cosse de haricot. Lors de cure régulière, vous pouvez choisir d’associer les caractéristiques du griffonia avec celles du rhodiola pour en apprécier toutes ses vertus.
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