Huile végétale d'Avocat

Découvrez les nombreux bienfaits de l'huile d'avocat en choisissant un produit d'excellente qualité. Notre huile végétale naturelle d'abricot est une huile alimentaire issue d'une première pression à froid, pour encore plus de plaisir.

Quels sont les bienfaits de l'huile d'avocat ?

L'huile d'avocat est utilisée dans la cuisine pour son goût, mais aussi pour ses vertus. Elle possède une saveur assez douce tout en étant plutôt neutre, ce qui lui permet d'être utilisée dans bon nombre de recettes. Elle est composée de lipides et d'acides gras saturés. Une cuillère à soupe d'huile végétale d'avocat dans une salade ou sur des légumes grillés pourra vous convenir.

Tout comme d'autres huiles végétales, l'huile d'avocat peut être utilisée pour nourrir la peau en profondeur. Elle convient aux peaux sèches, mais aussi aux peaux matures et aux peaux sensibles. Elle peut s'employer seule ou accompagner de l'huile d'argan ou du beurre de karité. L'huile végétale d'avocat peut aussi s'utiliser sur le cuir chevelu, dans un masque capillaire pour cheveux abîmés, par exemple.

Comment utiliser l'huile d'avocat ?

Pour vos recettes culinaires, assurez-vous d'utiliser de l'huile d'avocat alimentaire. Elle parfumera vos plats avec délicatesse. Bien qu'elle puisse être utilisée crue, dans toutes sortes de salades, elle peut également être cuite. En effet, la cuisson de l'huile d'avocat est possible. Vous pouvez donc profiter de fritures et autres délicieuses préparations cuites à haute température.

L'huile d'avocat est également une huile de beauté pour le corps. Comme pour l'huile d'amande douce ou l'huile de jojoba, il suffit de masser les différentes parties de votre corps avec un peu d'huile onctueuse pour profiter de ses vertus. L'huile pénètre rapidement et nourrit la peau parfaitement.

Est-ce que l'huile d'avocat est bonne pour le visage ?

L'huile d'avocat peut être utilisée pour en faire un soin du visage. Cette huile précieuse est d'ailleurs utilisée dans certains cosmétiques anti-âge, pour réduire les rides mais aussi dans du sébum nourrissant, pour éviter la déshydratation. Vous aussi, vous pouvez créer votre propre cosmétique hydratant, avec deux ingrédients que vous trouverez à la maison.

En mélangeant une cuillère à soupe d'huile d'avocat avec trois cuillères à café de miel, vous créez un masque pour le visage. Cette recette convient pour les peaux très sèches. Appliquez sur le visage et laissez agir 15 minutes puis de rincer à l'eau claire. L'huile d'avocat peut également s'utiliser dans différentes crèmes visage, sur le contour des yeux, dans une crème de nuit nourrissante ou en huile de massage.

En assaisonnement dans vos salades, légumes grillés ou pour les cuisson en friture. Conserver au sec, à l‘abri de la lumière et de la chaleur. Bien refermer après ouverture.

Huile raffinée d'avocat (Persea Gratissima)