Sauge feuille biologique 230 mg

Les Propriétés d’une Herbe sacrée - La Sauge

La sauge possède le nom scientifique de Salvia ; en latin « salvare » signifie « sauver ». Cette plante vivace et herbacée, de la famille botanique des Lamiacées, originaire d’Europe et de méditerranée, était considérée dès l’Antiquité comme une panacée. On utilisait, comme aujourd’hui, les bienfaits de la sauge et elle était cultivée dans bon nombre de monastères et de jardins. Aujourd’hui, les effets bénéfiques de cet arbrisseau aux tiges ramifiées et aux petites fleurs bleues (ou pourpres), font partie de la pharmacopée européenne. Surnommé Herbe Sacrée pour ses vertus et pour les principes actifs qu’il contient, il est apprécié dans un potager, près d’autres plantes aromatiques (thym, menthe, basilic, etc.), dans un endroit plutôt ensoleillé et dans un sol bien drainé, sableux ou caillouteux. En boutures au printemps ou en semis à partir de mars, la Salvia officinalis se cultive facilement. 

Les bienfaits de la Salvia officinalis

Dans les compléments alimentaires, ce sont les sommités fleuries et les feuilles de sauge officinale qui sont essentiellement utilisées pour la conception de compléments alimentaires naturels. L’huile essentielle de sauge peut également être employée en usage externe, dans des soins pour la peau et les cheveux, en cosmétique, dans la parfumerie et en aromathérapie. Lorsqu’elle est transformée en huile, c’est la Salvia sclarea, ou sauge sclarée, qui sera essentiellement utilisée. En cuisine, la sauge officinale et la sauge commune peuvent être toute deux employées. L’herbe aromatique se consomme en tisanes, décoctions et infusions. Elle parfumera également viandes, poissons, légumes et féculents, dans des préparations culinaires chaudes ou froides. Mais c’est pour ses effets positifs en nutraceutique que la sauge nous intéressera le plus. 

2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas. Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des enfants.
À conserver dans un endroit sec, frais et à l'abri de la lumière.

Pour une prise journalière de 3 gélules de Sauge Bio :

• Poudre de sauge feuille* : 690 mg
• Hydroxypropylméthylcellulose (gélule végétale) : 225 mg

*Ingrédient issu de l’agriculture biologique.
Certifié par Ecocert FR-BIO-01 - Agriculture UE / non UE