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Psyllium Blond Téguments 1kg - 500 g x 2

2 sachets de 500 g de Psyllium Blond Téguments

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19,90 €

au lieu de 21,80 €

PSYLLIUM1KG

Disponibilité :En stock

Une jolie herbacée aux multiples vertus

D’une hauteur variable entre 20 et 40 cm, le psyllium est une herbacée vivace. Ses feuilles sont verticillées et dentées. Les tiges sont étroites, pointues et légèrement velues, elles sont de couleur vert blanchâtre. Accrochées à des épis, de toutes petites fleurs jaune pâle apparaissent au sommet des tiges lorsque vient l’été. Le fruit de la plante est comme une petite boite dans laquelle sont enfermées des minuscules graines. Celles-ci sont brillantes et de couleur rouge-brun foncé. Véritable « herbe à puces », on peut retrouver jusqu’à 500 graines par gramme.

C’est parce que les graines du psyllium ressemblent à des puces que la plante tire son nom du mot « psyllos », qui veut dire « puces » en grec. On appelle aussi cette plante le « plantain psyllium ». La particularité des graines du psyllium est d’être hydrophiles et de contenir du mucilage. Cette substance végétale permet d’absorber plusieurs fois son poids en eau. Cela donne une sorte de pâte gélatineuse, plus ou moins épaisse. Le psyllium s’adapte parfaitement à nos contrées, en particulier aux campagnes. Satisfaite avec un sol pauvre en nutriment et peu drainé, la plante peut se cultiver sous des températures froides ou très chaudes.

Les propriétés remarquables du psyllium blond

Autrement appelée Plantain des Indes ou Ispaghul, le psyllium blond est connu des Hommes depuis des millénaires. La plante est originaire d’Inde, du Pakistan et de l’Iran. Celle-ci fut utilisée bien avant Jésus Christ au temps de l’Egypte antique. Ce sont ensuite ceux de Grèce et de Rome qui furent conquis par cette plante aux nombreux bienfaits. Les effets bénéfiques des petites graines ont ensuite traversé toute l’Europe pour finalement être transporté en Asie et en Amérique du Nord. Aujourd’hui, le psyllium blond fait partie de la pharmacopée européenne, tant ses effets bénéfiques sont reconnus.

C’est finalement il y a quelques dizaines d’années que les bienfaits du psyllium ont été découverts et utilisés aux Etats-Unis. Ses propriétés uniques ont été très utiles dans la fabrication de produits alimentaires, comme les céréales complètes pour les géants industriels tel que Kellogg. On retrouve également les vertus de la plante dans certains plats préparés, les cosmétiques ou encore les laits adoucissants. Mais c’est surtout et avant tout en phytothérapie que le psyllium est utilisé. Ses fibres insolubles sont idéales au quotidien. Celles-ci absorbent tout liquide, ce qui fait un avantage considérable pour de nombreuses utilisations. Essayez, vous aussi, de placer quelques graines de psyllium dans un verre d’eau. Après un court laps de temps, elles gonflent pour former une substance visqueuse.

Une utilisation adéquate

L’assimilation du psyllium se fait plus facilement avant transformation. Vous pouvez avaler les graines de psyllium (le tégument) en les mélangeant à une boisson ou à un élément aqueux, ou les cuisiner. Il est important de boire beaucoup d’eau lors de la prise de psyllium. Dans l’industrie alimentaire, il n’est pas rare d’utiliser le psyllium blond pour donner du moelleux dans les pâtisseries et pain sans gluten. Tout comme les graines de chia, il peut s’utiliser dans des smoothies de fruits frais, pour apporter une certaine contenance mais aussi des fibres alimentaires. L’ispaghul contient de nombreux principes actifs, notamment des oligoéléments, des minéraux et vitamines, mais avant tout des protéines végétales, utiles lors d’une alimentation végétarienne ou végétalienne.

Les téguments du psyllium sont l’enveloppe recouvrant la graine. Les substances actives intéressantes de la plante se trouvent à l’intérieur et la graine en elle-même n’est pas nécessaire. Réduits en poudre, ils peuvent créés un coulis de fruits très agréable, ou une crème végétale très appétissante. Considéré comme un superaliment, le psyllium blond est un végétal qui deviendra très vite nécessaire dans votre cuisine ! Cet allié naturel aux multiples effets positifs vous surprendra de par son utilisation diverse. Utile aussi bien en phytothérapie qu’en cuisine, les bienfaits des graines vous surprendront au quotidien.

Conseils d’utilisation :

Prendre 1 cuillère à café par jour, à mélanger avec un autre liquide.

Peut aussi se mélanger à un aliment aqueux, tel un yaourt ou une compote, et s’utilise en cuisine, notamment dans la pâtisserie.

A consommer dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Valeurs Nutritionnelles pour 100g :

  • Glucides :
  • Protéines :
  • Lipides :
  • K calorie :
  • K joule :
  • Fibres alimentaires :

Poids Net Total : 1kg

  • Type de conditionnement Téguments
Evaluations Produit
  • Nombre d'avis : 242
  • Note moyenne : 4.8 /5
  • B. Daniele
  •  le 11/07/2018
  • 5/5
Parfait.
  • L. Myriam
  •  le 11/07/2018
  • 4/5
Bon rapport qualité prix
  • Q. Laurent
  •  le 11/07/2018
  • 5/5
un produit de qualité avec son efficacité optimum
  • K. Marc
  •  le 05/07/2018
  • 4/5
Efficace quand on a des problèmes de transit...
  • C. Nathalie
  •  le 05/07/2018
  • 5/5
bonne qualité.
  • N. Sandrine
  •  le 05/07/2018
  • 5/5
Parfait
  • D. Patrick
  •  le 05/07/2018
  • 5/5
très bon produit a prix compétitif.
  • D. David
  •  le 21/06/2018
  • 5/5
bon produit, conforme à l'attente
  • K. Nicole
  •  le 18/06/2018
  • 5/5
En début d'essai, pour l'instant satisfaction totale, je recommande ce produit.
  • B. Jocelin
  •  le 18/06/2018
  • 5/5
Produit de qualité, expédition rapide. Psyllium Blond le moins cher sur le marché.
  • C. Daniel
  •  le 18/06/2018
  • 5/5
rien a signaler
  • R. Claudine
  •  le 17/06/2018
  • 5/5
Conforme à mon attente
  • V. Eric
  •  le 16/06/2018
  • 4/5
Ils sont les moins chers
  • D. Jean Pierre
  •  le 16/06/2018
  • 5/5
Très bien, conforme à mes attentes, je recommande
  • G. Anna
  •  le 14/06/2018
  • 5/5
Très bon produit. Je le recommande pour la constipation, mon corps s'affine (j'ai perdu des cuisses, des hanches), bien sûr il faut quand même manger équilibrer. Il n'y a pas de miracle. J'ai une amie qui en prend aussi on a constaté le mêmes résultats affinement du corps, etc....
  • P. Jean
  •  le 11/06/2018
  • 5/5
Très bon produit
  • R. Sylvie
  •  le 07/06/2018
  • 5/5
Super !
  • D. Stephanie
  •  le 07/06/2018
  • 5/5
parfait
  • P. Eric
  •  le 02/06/2018
  • 5/5
bon produit pour un prix raisonnable
  • J. Marie-Therese
  •  le 30/05/2018
  • 5/5
À la derniere commande j'avais un petit souci avec mon produit commandé mais cela a été réglé très rapidement. Je recommande ce site qui est très sérieux un grand merci à toute l'équipe.
  • L. Magalie
  •  le 29/05/2018
  • 5/5
Efficace
  • L. Jean-Philippe
  •  le 28/05/2018
  • 4/5
pas cher
  • B. Barnier
  •  le 28/05/2018
  • 5/5
Parfait !
  • M. Rachid
  •  le 28/05/2018
  • 5/5
très bien
  • C. Marie-Yolande
  •  le 27/05/2018
  • 5/5
je ne connais pas encore le produit...je vais le tester mais tout est arrivé bien à temps et conforme à ma commande, merci
  • S. Laurence
  •  le 23/05/2018
  • 5/5
Une rapidité de traitement et d'expédition absolument incroyable. Les produits conformes à la commande. Un emballage parfait et adapté aux produits. Juste parfait !
  • M. Edith
  •  le 22/05/2018
  • 5/5
Très bon produit. Répond à mes attentes. Je le consomme le matin après un verre d'eau chaude et du citron ;-). Je recommande !
  • J. Jean-Philippe
  •  le 17/05/2018
  • 4/5
Efficace, je vois une différence, je me sens moins ballonné
  • M. David
  •  le 14/05/2018
  • 5/5
Conforme et efficace
  • D. Michele
  •  le 14/05/2018
  • 5/5
très bien
  • V. Lysiane
  •  le 11/05/2018
  • 5/5
Super produit
  • C. Daniele
  •  le 09/05/2018
  • 5/5
super enchantée aussi bien pour son action sur le transit intestinal et comme coupe faim naturel
  • S. Stéphanie
  •  le 08/05/2018
  • 5/5
Parfaitement conforme à la description, produit de qualité utilisé quotidiennement en support intestinal dans le cadre de la maladie MICI de mon chien. Conditionnement très pratique et économique.
  • L. Claude
  •  le 07/05/2018
  • 5/5
coforme à mes attentes
  • D. Christine
  •  le 07/05/2018
  • 5/5
Conforme à mes attentes
  • B. Maurice
  •  le 06/05/2018
  • 5/5
Très bon rapport qualité prix.
  • P. Xavier
  •  le 06/05/2018
  • 5/5
très bon produit
  • P. Bruno
  •  le 06/05/2018
  • 5/5
A recommander
  • V. Michèle
  •  le 06/05/2018
  • 5/5
Rien à dire tout est parfait
  • M. Philippe
  •  le 05/05/2018
  • 5/5
Suite à une coloscopie à l'asepsie du matériel douteuse, ce produit m'aide beaucoup.Je recommande ce produit pour accélérer le transit intestinal.
  • H. Gérard
  •  le 05/05/2018
  • 5/5
Je connais le produit depuis bien longtemps maintenant, et je ne peux plus m'en passer
  • T. Zoua
  •  le 29/04/2018
  • 5/5
Excellent balais intestinal,nettoie en profondeur les intestins.
  • S. Bérangère
  •  le 24/04/2018
  • 5/5
rien de précis à signaler
  • C. Augusta
  •  le 23/04/2018
  • 5/5
Très bien, conforme à mes attentes, je recommande
  • G. Patrick
  •  le 23/04/2018
  • 5/5
Parfait
  • H. Karima
  •  le 23/04/2018
  • 5/5
Parfait!
  • G. Jean-Pierre
  •  le 23/04/2018
  • 4/5
test un peu court pour juger vraiment le produit
  • M. Elisabeth
  •  le 21/04/2018
  • 4/5
Je n'ai pas encore commencé la prise de ce psyllium! Mais apparemment ras!
  • B. Michelle
  •  le 21/04/2018
  • 5/5
Répond à mes attentes et date de péremption longue
  • H. Simone
  •  le 21/04/2018
  • 5/5
Bien,efficace.
  • M. Philippe
  •  le 17/04/2018
  • 4/5
bien ,différent du psyllium noir, pas trop cher
  • W. Vanessa
  •  le 16/04/2018
  • 5/5
Rien à signaler ! Parfait !
  • H. Brigitte
  •  le 16/04/2018
  • 5/5
Super produit avec une super promo!
  • B. Audrey
  •  le 12/04/2018
  • 4/5
très contente
  • A. Christine
  •  le 12/04/2018
  • 5/5
Apparemment produit très qualitatif. Ce n'est pas moi qui l'utilise mais j'en avais acheté il y a 1 an pour quelqu'un à l'étranger qui a la maladie de Crohn. Son état s'est réellement amélioré et il veut que je lui en rapporte à nouveau
  • B. Jean
  •  le 10/04/2018
  • 5/5
conforme aux attentes
  • C. Jennifer
  •  le 06/04/2018
  • 5/5
Super efficace sa marche vraiment
  • C. Stephanie
  •  le 04/04/2018
  • 5/5
Produit conforme et prix super intéressant
  • M. Gervais
  •  le 04/04/2018
  • 5/5
Tout est ok
  • L. Jocelyne
  •  le 30/03/2018
  • 5/5
contenu correcte et parfaitement conditionné
  • B. Sabine
  •  le 30/03/2018
  • 5/5
Conforme à ce que je souhaitais
  • F. Sylvie
  •  le 30/03/2018
  • 5/5
Très bon produit, mon fils en prend également et en a fait bénéficié à ses collègues de travail
  • L. France
  •  le 30/03/2018
  • 5/5
Excellent produit - bon prix
  • L. Josiane
  •  le 30/03/2018
  • 4/5
Efficace,a essayer,j'ai essayer un autre avant.Le prix est attrayant,a voir .Si il vaut l'autre .Je l'utilise aussi pour mes animaux.
  • H. Michel
  •  le 27/03/2018
  • 5/5
Très bien, je recommande
  • D. Julie
  •  le 27/03/2018
  • 4/5
Bon rapport qualité prix
  • H. Patrick
  •  le 27/03/2018
  • 5/5
manque un peu de recul pour juger le produit
  • A. Didier
  •  le 27/03/2018
  • 5/5
....
  • L. Élodie
  •  le 27/03/2018
  • 5/5
J’ai commencer, sa marche bien
  • F. Sebastien
  •  le 21/03/2018
  • 5/5
Psyllium de bonne qualité
  • F. Laurent
  •  le 21/03/2018
  • 5/5
Bon.
  • W. Christophe
  •  le 21/03/2018
  • 5/5
Produit conforme au descriptif, de qualité et bien conditionné.
  • B. Trecy
  •  le 21/03/2018
  • 4/5
Je suis à mon 6éme jour d'utilisation 1cuillère à café à jeun le matin . Les premiers effets ce sont fait sentis au bout des 72 heures, puis les deux jours suivant on éte rithmer de ballonnement, de flatulance et de crampe au niveau du colon ,et sansation d'une masse qui tire vers le bas , puis grand soulagement aujourd'huit enfin une selle bien constituer plus moue qui à doubler de volume ,une couleur moin foncer que d'habitude et pas d'odeur . J'ai connue le psylluim grâce à ma tante qui à perdus 10 kilos en 5 mois le psyllium lui a été d'une grande aide pour la digestion la retention d'eau . Jespère pouvoir également en tirer les même résultat ou pourquoi pas plus .
  • C. Christian
  •  le 18/03/2018
  • 5/5
aucun commentaire
  • V. Ingrid
  •  le 15/03/2018
  • 5/5
Produit dont je connais les effets. Très bien
  • P. Camille
  •  le 08/03/2018
  • 5/5
Il me convient J en suis contente J ai connu ce produit grâce à l émission de Sophie D'avant le matin sur France 2 Merci
  • H. Younes
  •  le 08/03/2018
  • 5/5
Très bien
  • C. Jean Claude
  •  le 08/03/2018
  • 5/5
excellent produit naturel contre la constipation
  • S. Myriam
  •  le 04/03/2018
  • 5/5
Top. Ras
  • S. Michel
  •  le 03/03/2018
  • 4/5
produit correct
  • P. Dominique
  •  le 03/03/2018
  • 5/5
produit conforme à ce que j'attendais , à voir à l'usage sur les bienfaits
  • C. NADINE
  •  le 03/03/2018
  • 4/5
facile a prendre bien
  • D. Patrick
  •  le 28/02/2018
  • 5/5
je ne connais pas encore ce produit. a voir
  • B. Beatrice
  •  le 23/02/2018
  • 5/5
tres bon produit
  • S. Marie-Claire
  •  le 23/02/2018
  • 5/5
Efficace Produit naturel
  • T. Catherine
  •  le 23/02/2018
  • 5/5
conforme à mes attentes
  • D. William
  •  le 23/02/2018
  • 5/5
Très bien, conforme à mes attentes, je recommande !
  • R. Jacky
  •  le 23/02/2018
  • 5/5
Très efficace je le conseil à toutes les personnes ayant des problèmes intestinaux. Voilà 2 ans que je le prends
  • E. Stéphane
  •  le 23/02/2018
  • 5/5
Très bien
  • R. Philippe
  •  le 23/02/2018
  • 5/5
très efficace
  • Q. Philippe
  •  le 19/02/2018
  • 5/5
Très bien, service impeccable, soigneux et attentif. Je recommande !
  • B. Christian
  •  le 19/02/2018
  • 4/5
PAS ENCORE TESTÉ
  • H. Valérie
  •  le 19/02/2018
  • 5/5
Cool
  • F. Angelo
  •  le 19/02/2018
  • 4/5
Bon service qualité et Prix
  • G. Francoise
  •  le 04/02/2018
  • 5/5
pas assez de recul a voir
  • E. Martine
  •  le 01/02/2018
  • 4/5
Produit très utile et naturel pour les problèmes intestinaux. Agréable à boire avec un peu de sirop!
  • B. Christine
  •  le 31/01/2018
  • 5/5
Totalement satisfaite par ce produit que je commande tous les ans.
  • G. Bertrand
  •  le 29/01/2018
  • 5/5
nickel tant pour eviter le constipation ou eviter les selles trop molles
  • Q. Geneviève
  •  le 29/01/2018
  • 5/5
Très bon produit
  • M. Seraphin
  •  le 25/01/2018
  • 4/5
a prendre tous les jours
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