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Pilulier de Ballote - Gélules dosées à 200 mg
Nom scientifique : Ballota nigra
Famille : Lamiaceae
Si la ballote est considérée comme une plante sauvage, elle possède des propriétés nutritionnelles qui pourront vous faire du bien ! Mais quels sont donc les avantages de cette herbacée venue de méditerranée ? Découvrez ici tous ses secrets…
La ballota nigra, qui parfois est surnommée ballote noire ou ballote fétide, est une plante herbacée, vivace, de la famille botanique des Lamiacées. Elle est originaire d'Eurasie et est très commune en France comme en Belgique. La ballote s'observe jusqu'en Afrique septentrionale où elle y apprécie le climat tempéré. Si l'utilisation de cette plante remonte à l'Antiquité, elle fût malheureusement oubliée pendant de nombreuses années.
Présente dans les friches et sur les bords des chemins, la ballote ressemble au lamier pourpre. Elle possède des tiges rameuses et velues ainsi que des feuilles à bords irréguliers qui font penser à celles de l'ortie. La ballote a toutefois des fleurs mauves qui fleurissent au printemps et sa taille peut atteindre jusqu'à 85 centimètres, ce qui permet de la différencier des autres espèces.
Autrefois, la ballote fétide était consommée sous forme de tisanes et infusions. Les sommités fleuries étaient récoltées au moment de la floraison avant d'être séchées afin d'être plus facilement conservées. Dans la Grèce antique, les fleurs de la ballote étaient également employées en usage externe, tant ses effets étaient reconnus.
Aujourd'hui, la ballote est principalement utilisée par voie interne, sous la forme de compléments alimentaires. La quantité journalière recommandée est de 600 mg de poudre de ballote concentrée en nutriments tandis que la durée de complémentation moyenne est de trois à quatre semaines environ. Elle peut s'associer à de l'alfalfa, de la reine des près ou de l'acérola.
Notre herboristerie en ligne vous propose des compléments alimentaires de qualité à petit prix. En choisissant nos gélules de ballote, vous profitez des propriétés de la plante de la meilleure des façons. D'un simple geste, vous vous assurez de prendre le bon dosage au quotidien pour une complémentation qui vous fera du bien !
Nos gélules de ballote ont un dosage idéal qui vous permet de prendre votre supplémentation en une seule prise sur la journée. Vous n'oublierez plus de prendre soin de vous ! Par ailleurs, notre pilulier contient 100 gélules qui vous permettront une prise d'un mois environ.
2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas.
Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des enfants.
À conserver dans un endroit sec, frais et à l’abri de la lumière.
Pour une prise journalière de 3 gélules :
4.8 /5
Calculé à partir de 20 avis client(s)
Catherine B. le 21/03/2024
elle apaise et aide à avoir un sommeil serein
Charles P. le 21/03/2024
Efficace
Anonymous A. le 21/03/2024
En cas de stress, ces gélules détendent
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