Extrait de Yam 300 mg
80 gélules végétales

Le Yam Wild, également appelé Igname Sauvage

Connu sous le nom scientifique de Dioscorea, le Wild Yam appartient à la famille botanique des dioscoréacées. On l’appelle également igname sauvage, igname velue ou encore dioscorée. Cette plante vivace, rampante ou grimpante, est originaire d’Amérique, et est cultivée notamment au Mexique. Elle est également présente en Afrique et en Asie. La dioscorée apprécie une exposition ensoleillée, un sol riche en minéraux, profond et bien drainé. Elle possède des feuilles cordiformes (en forme de cœur) et persistantes, ainsi que des fleurs jaunes ou verdâtres, placées en grappes ou en épis. Le tubercule est de forme variable, elle est plus ou moins plate et peut atteindre jusqu’à 1 mètre de long. Ce sont les racines qui sont employées en phytothérapie pour leurs effets bénéfiques, en usage externe et interne. 

Les Bienfaits du Yam Wild

L’igname sauvage est appréciée en cuisine comme un légume-racine. Il est utilisé depuis bien longtemps pour ses apports nutritionnels et est employé de façon traditionnelle dans nombreuses préparations culinaires. Tout comme pour la patate douce, on s’en sert à la façon de la pomme de terre, dans de la purée d’igname ou encore en gratin. L’utilisation du végétal ne date pas d’hier, les Aztèques connaissaient les propriétés du Yam Wild et employaient ses effets positifs quotidiennement. Mais c’est vers 1940 que le destin de la plante se trace, lorsque Russell Marker, chimiste et scientifique américain, découvre qu’elle est composée de diosgénine et de dioscine. Ses recherches permettent alors la fabrication de la pilule contraceptive, une découverte majeure pour la médecine mais également pour l’émancipation de la femme. 

2 à 3 gélules par jour avec un grand verre d'eau pendant les repas, et dans le cadre d'une alimentation équilibrée.

Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Pour une prise journalière de 3 gélules d'Extrait de Yam :

• Extrait de Wild Yam à 16 % de Diosgénine : 900 mg
• Enveloppe (Hydroxypropylméthylcellulose) : 225 mg

Poids net total : 30 g